박카스D, 박카스F, 박카스 A(디카페) 차이점은?(+공통점은?)

 

 

운동 후 근육 회복 목적으로

타우린에 관심이 생겨 알아보다,

박카스를 찾게 되었다.

 

 

그런데, 이 박카스,

종류가 3가지나 된다.

 

 

박카스 삼총사

 

 

내용도 한 방에 정리된 게 없어

궁금해졌다.

 

그래서,

박카스D, 박카스F, 박카스A(디카페DeCafe-a)까지

한 번 정리해보았다.

 

 

 

 

우선 박카스D, 박카스F, 박카스A(디카페DeCafe-a)의

공통점은 무엇일까?

 

박카스D (1병 100g)	박카스F (1병 120g)	박카스 A 디카페 (1병 100g)
타우린 2000mg (피로회복)	타우린 1000mg	타우린 1000mg
	DL-카르니틴염산염 100mg	L-아르기닌염산염 100mg
이노시톨 50mg	이노시톨 50mg	이노시톨 50mg
니코탄산아미드 20mg	니코탄산아미드 20mg	니코탄산아미드 20mg
티아민질산염 5mg	티아민질산염 5mg	티아민질산염 5mg
리포플라빈포스페이트나트륨 5mg	리포플라빈포스페이트나트륨 5mg	리포플라빈포스페이트나트륨 5mg
피리독신인산염 5mg	피리독신인산염 5mg	피리독신인산염 5mg
카페인무수물 30mg	카페인무수물 30mg	카페인무수물 무첨가

 

 

주황색으로 표시했다시피,

5가지 성분이 공통적으로 들어있다.

성분 뿐만 아니라, 함량도 같다.

 

이노시톨 50mg

니코탄산아미드 20mg

티아민질산염 5mg

리포플라빈포스페이트나트륨 5mg

피리독신인산염 5mg

 

이 5가지 성분이 공통적으로 들어있는 것이 공통점이다.

 

 

 

 

 

 

 

그렇다면 박카스D, 박카스F, 박카스A(디카페DeCafe-a)의

차이점은 무엇일까?

 

박카스D (1병 100g)	박카스F (1병 120g)	박카스 A 디카페 (1병 100g)
타우린 2000mg (피로회복)	타우린 1000mg	타우린 1000mg
	DL-카르니틴염산염 100mg	L-아르기닌염산염 100mg
이노시톨 50mg	이노시톨 50mg	이노시톨 50mg
니코탄산아미드 20mg	니코탄산아미드 20mg	니코탄산아미드 20mg
티아민질산염 5mg	티아민질산염 5mg	티아민질산염 5mg
리포플라빈포스페이트나트륨 5mg	리포플라빈포스페이트나트륨 5mg	리포플라빈포스페이트나트륨 5mg
피리독신인산염 5mg	피리독신인산염 5mg	피리독신인산염 5mg
카페인무수물 30mg	카페인무수물 30mg	카페인무수물 무첨가

 

 

 

1. 용량이 다르다.

박카스D는 한 병에 100g,

박카스F는 한 병에 120g,

박카스A(디카페)는 한 병에 100g 이다.

 

 

2. 타우린 함량이 다르다.

박카스D는 타우린이 2000mg 들어있는데,

박카스F와 박카스A(디카페)에는 타우린이 1000mg 들어있다.

박카스D의 타우린 함량이 나머지 2개에 비해 2배 더 많다.

 

 

3. 카페인 함량이 다르다.

박카스D와 박카스F는 카페인무수물이 30mg 들어있는데,

박카스A(디카페)에는 카페인무수물이 들어있지 않다.

 

 

4. 기타 첨가물이 다르다.

박카스D와는 달리,

박카스F에는 DL-카르니틴염산염 100mg 추가로 들어있고,

박카스A(디카페)에는 L-아르기닌염산염 100mg 추가로 들어있다.

*DL-카르니틴은 소화제 '속청'에 보조제로 들어가는 성분. 즉, 소화보조제로 기능한다. 

*L-아르기닌은 혈액순환 개선에 도움을 주는 성분. 아미노산이다.

 

 

5. 판매처가 다르다.

박카스D와 약국에서 구입할 수 있고,

박카스F는 슈퍼나 편의점에서 구입할 수 있고,

박카스A(디카페)는 약국과 편의점 모두 구입 가능.

*온라인에서는 모두 구입 가능하다.

 

 

 

 

결국, 핵심은,

타우린 함량과

카페인 유무인 것 같다.

 

 

타우린의 가장 큰 효능은, 피로회복기능이다.

카페인의 가장 큰 효능은, 각성이다. 잠이 덜오게 만드는 효과.

 

 

 

 

 

결론!

 

피로회복에는 박카스D가 으뜸!

카페인으로 잠을 설친다면 박카스A(디카페)!

식후 소화기능도 추가하고 싶다면 박카스F!

 

끝!